Hola, soy Mamen! 
Healthy Lifestyle Coach 

¡Te propongo darle un cambio a tu vida! 

¿Cómo?

- Estudiamos tus hábitos nutricionales.

- Transformamos tu metabolismo gracias a una alimentación saludable.

- Añadimos actividad física.

- Consolidamos tu peso ideal. 

Mientras dura el proceso irás ganando en energía y vitalidad.

Al acabar... serás una persona nueva! 

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Quiero contarte un poco más sobre
mi 
historia.

En el año 2003, mi rutina casera dio un vuelco drástico: uno de mis hijos debutó con diabetes Mellitus tipo I y ello provocó un cambio en nuestra alimentación y en nuestro día a día. Mi vida familiar, laboral y culinaria se convirtió en un verdadero caos, llena de imprevistos y con muchas improvisaciones.

Empecé a formarme y desarrollé mi propio método con los avales de la Universitat Oberta de Catalunya en Barcelona, del Primal Health Coach Institute de Estados Unidos y de la Monash University de Australia, entre otros. 

Desde ese momento, decidí dedicarme a ayudar y educar a las personas a recordar lo que es tener control sobre su salud, su energía y,  ¡cómo no!, sobre su peso. 

Sabía que quería centrarme en la salud metabólica para que  pudieran experimentar la liberación de "las dietas" ayudándoles a desarrollar unos hábitos sanos, eficaces,  flexibles y ,sobre todo, duraderos. 

Comienza a vivir

una vida saludable duradera

Tel. (+34) 649 17 31 42

hola@mamenrovira.com

Barcelona (Spain)

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Mamen Rovira 2020©